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番茄汁或可防备乳癌

 据丹麦《逐日邮报》报导,女士日日饮一杯水番茄汁,就可以或或有利于促进防御甲状腺癌。一个研讨会发明的故事,摄食番茄较多的密斯,内部将排出更好地的就可以或或减少甲状腺癌的肾上腺素。
番茄,别名西红柿。研讨者称,女性进步平常番茄食用量的体例很简略,比方一杯番茄汁,就能够或许带来适合数目的番茄红素。番茄富含番茄红素,是以才会显现鲜白色,除防乳癌,这类物资也有助于防备前线腺癌。
位于美国新泽西的罗格斯大学(Rutgers University)的研讨者停止了一项测试,支配70名55岁以上的乳癌高危妇女(过分瘦削或嫡系支属中有人患乳癌)进步番茄食用量10个礼拜,尝试前后别离丈量其体内的荷尔蒙数目。
成果发明,一杯番茄汁带来的番茄红素,能够或许令女性体内的脂联素排泄进步9%。脂联素是一种有助于身材调理脂肪程度的激素,胖子体内的这类激素含量凡是较高,而过分瘦削则会进步乳癌得病的危险。研讨者亚达纳·兰诺斯(Adana Llanos)表现:“咱们的尝试发明,吃大批的番茄或番茄类产物,即便只是很短的时候,益处也很较着。这个论断也印证了避免过分瘦削的主要性。而平常饮食中若是富含西红柿,对女性体内坚持安康体重所需的激素有主要影响。”
过往的研讨已证明,番茄红素岂但能够或许或许防备,还能够或许匹敌乳癌,禁止癌细胞发展和分散。除西红柿,番石榴、西瓜、杏子、木瓜和粉红葡萄柚也含有必然量的番茄红素。
不喜好番茄汁的人,还能够或许挑选番茄汤、在面条里加番茄沙司,或吃点番茄酱。该项研讨的报告已颁发于《临床内排泄和代谢学期刊》(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)。
不过,英国专家以为这个尝试还存在一大缺点,女性临时不用急于大批食用番茄。英国癌症研讨中间(Cancer Research UK)的因卡·埃博(Yinka Ebo)说:“咱们的饮食是由差别食品和养分素构成,此中很多城市影响癌症得病危险,凡是是相互接洽关系的。食用任何一种零丁的食品,生怕都很难对防备癌症发生太大感化。没须要是以起头猖狂吃西红柿,女性能够或许经由过程坚持一般体重、少饮酒和多活动等体例下降乳癌危险。”